三、自制力（调控能力）

心理活动的调节与控制程度同自制力有关，因此，自制力可作为评估心理健康水平的一个指征。自制力强弱可以从以下方面进行评估：1 ﹒使自己去执行已经确定目的和计划的能力。4 ﹒使自己的注意和记忆指向重要问题，不被无关问题所干扰的程度。 ......