首先应积极提高人民的口腔保健意识,对慢性疾病应及早治疗,加强卫生宣传,提高口腔卫生水平。3 ﹒经常叩齿及在医生指导下进行牙龈按摩。6 ﹒分期口腔检查,及早发现,及早治疗。7 ﹒多食富有维生素的蔬菜、水果,适当咀嚼些韧性食物。 ......