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[患者教育]三、温 度

入睡后3小时，在REM睡眠期体温降至最低点，即比清醒时的基础温度降低1℃。而非常冷的温度（0～5℃）能使REM睡眠消失，发生防御性觉醒。 ......

——《儿童睡眠与睡眠障碍》
书名：《儿童睡眠与睡眠障碍》
栏目：儿童睡眠与睡眠障碍 > 第四章 儿童睡眠障碍治疗的基本方法 > 第一节 健康教育
作者：沈晓明
参编：
页码：64
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2003-01-01
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