[患者教育]五、患者与家属的健康教育

与患者及家属共同讨论睡眠障碍的原因，使他们了解睡眠是一个复杂的过程，要得到最佳的睡眠，不仅需要有足够的睡眠时间，还需要睡眠时间与机体昼夜节律变化相吻合，因此睡眠应遵循昼夜节律性。 ......