有些孕妇经常出现牙龈出血。如果自己照镜子可以看到牙龈肿胀,呈紫红色,只要用手指轻轻一碰,牙龈就会破裂出血,而且出血量还不少。专家们告诉我们,这是由于妊娠后,体内雌、孕激素增多,使牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,以致血液淤滞等原因而造成的。注意要用软毛牙刷,并要注意上下顺着牙缝刷,尽量不要碰伤牙龈。2 ﹒选食质软和易于消化的食物,以减轻牙龈负担,防止损伤。3 ﹒多吃维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果,或口服维生素C片(丸),可降低毛细血管壁的通透性,有助于减少牙龈出血。 ......