[治疗]三、做个健康的老人

人类最重要的财富是健康，人生的成功，幸福的基础是健康，对于老年人来说，只有健康才会有较高的生活质量，只有健康才有生活的乐趣，精神愉快，只有健康才有长寿。要做个身心健康的老人，必须在心理（精神）和身体两方面加以注意。老人的家庭情况:一个家庭和睦,子女对老人尊重、关怀，夫妻间关爱的老人，受到外界的精神创伤时，家庭内部的支持、劝解等等，会使老人迅速的度过难关，心情好转起来，反之，丧偶的、得不到子女的关心的老人，受到外界不愉快事件的冲击时，常会感到精神崩溃，无法承受。乐观情绪对高血压、冠心病以及脑血管病的预防都是 ......