[文献资料]六、 幼儿的食欲特点

幼儿有自己判断能量摄入的能力，食欲也有所波动。研究显示，幼儿餐间摄入的个体差别可达40% ，有可能某一日早餐吃得很多，次日早餐什么也不吃。也有可能一天中早餐吃得较少，中餐吃得较多，晚餐又吃得较少。变化的进食行为提示幼儿有调节进食的能力，家长不宜过度追求幼儿某1 ～ 2餐的进食量。频繁进食、夜间进食、过多饮水均会破坏幼儿进食规律，影响食欲。 ......