[治疗]二、认知治疗的基本原理

认知理论治疗心理障碍的原理所依据的理论假设，即个体的适应性或适应不良行为和情感的类型是经过认知过程而产生的，认知是情感和行为反应的中介，引起人们情绪和行为问题的原因不是事件本身，而是个体对事件的解释。而且认知过程可以被一定的不合逻辑的推论所激活，因而不良行为和情感与适应不良是个体不良认知和思维方式的结果（蓝海。负性认知和情感、行为障碍互相加强，形成恶性循环，则是情感、行为障碍迁延不愈的重要原因。治疗的目的不仅仅是针对行为、情绪的外在表现，而且要分析病人的具体思维活动，找出错误的认知、观念，并加以纠正，使之 ......