盐与健康,尤其是盐与心血管系统健康的关系,近一个世纪以来逐渐引发各界广泛的关注。在距今约五千年以前,我们中华民族的祖先发现了盐可以用来保存食物,防止食物腐烂变质,延长其贮藏时间,至此,由于食物中常常含有大量的盐,我们人类食盐的摄入量逐渐上升并形成了高盐饮食的习惯。科学上有一些什么证据来支持我们进行全民减盐?本章将综述现有的支持减盐策略的科学证据,论述为什么要减盐,其必要性在哪里,并介绍全世界已有的成功的减盐实践经验。 ......