[预防、预后]二、戒烟

让吸烟者增强戒烟意识，提高戒烟率，是预防卒中的一项重要举措。观察性研究表明，戒烟2年后卒中风险明显下降，5年后降至不吸烟者的水平。卒中风险的降低与戒烟之前吸烟的数量相关：轻度吸烟者（＜ 20支/天）发生卒中的危险恢复到从不吸烟者的水平，而大量吸烟者（RR 2.2。不论血压正常者还是高血压患者，戒烟均有益处，高血压患者更为受益。建议采用综合性控烟措施，包括心理辅导、尼古丁替代疗法、口服戒烟药物等。 ......