[治疗]（二）将引起病人焦虑反应的具体情境按焦虑层次顺序排列

例如，某一大公司的推销员经常乘飞机来往于国内外各大城市，由于近来飞机失事较多而对乘坐飞机产生了恐怖，患了乘机恐惧症，每逢要乘机外出就表现出严重的焦虑。现将可以引起病人最轻的焦虑到引起最强烈的恐惧情境按层次顺序排列如下：1 ﹒乘汽车去机场，看到一前往机场方向的大指路牌。10 ﹒飞机开始启动进入跑道。将上述情景制成幻灯片，按顺序放在幻灯机内。 ......