[预防、预后]8．怎样进行太极拳锻炼

肿瘤患者在和疾病斗争的过程中，多表现为悲观、绝望，这种情绪不利于疾病的治疗和康复。太极拳则通过集体演练的教学方式，简单易学的动作，配合舒缓轻松的音乐，在锻炼过程中为肿瘤患者营造积极向上、乐观平和的氛围，使患者摆脱悲观情绪的困扰，树立治疗的信心。肿瘤患者在开始练习太极拳之前要征求专科医师的意见，因为肿瘤的复杂性决定了癌症患者常常存在多种并发症，例如骨转移、白细胞减少等。总之，老年人练拳以适度为宜，久而久之，随着身体素质的增强，自会逐渐做到行气结合，得心应手，操之过急是万万不行的。 ......