[治疗]七、肝炎运动注意事项

1 ﹒急性肝炎发作时，不宜锻炼，应卧床休息，可在床上自我按摩，做腹式呼吸。运动时间不宜过长，运动后一定要卧床休息一会儿。4 ﹒肝炎患者每次运动时间不要过长，不要强调运动量，应该在疲劳出现之前结束运动，因为肝炎患者的耐力较差，而且易发生低血糖、疲劳。6 ﹒不宜做双杠、单杠、举重等运动，因为做这些运动需要屏气用力，会使腹肌过分紧张。至于普通放松性的腰腹运动，如站立位作转体运动、侧体运动等是可以的，但要做得轻松，呼吸自然，幅度不要太大。7 ﹒如在身体检查时发现肝大，但没有肝炎临床表现和其他症状，应在一个月内暂停 ......