蜂蜜:性平,味甘,虽有补中益气的作用,但有黏腻壅滞之弊。因此,体虚眩晕者食之颇宜,但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。大枣:性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。对痰浊中阻眩晕者,食之则加重痰湿,故当忌之。这说明对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压的眩晕者,应忌食之。因此,肝火内炽,肝阳上亢眩晕者忌食。故凡气血不足,体弱之人的眩晕者,切勿服食。荷叶:性平,味苦涩,虽能“上清头目之风热,止眩晕”的功效,但对气血不足眩晕者,又当忌之。痰湿型眩晕者还应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品。肝阳型眩晕者还应忌食 ......