[文献资料]第四节 中国道家认知疗法

认知理论认为，不恰当的情感反应是由于不正确的认知引起的，要治疗这些病态情感，就要改变不正确的认知。道家认知疗法就是基于这样的理论基础，应用道家处世养生法对患者的歪曲认知进行矫正，以达到治疗目的。在改变患者认知的同时，还需要改变患者的行为，才能够获得最后改变情感的效果。治疗师：直接治疗焦虑情绪是很难的，要减少焦虑，就要先找到引起焦虑的原因，我们已经一起找到了引起您焦虑的原因，就是您当时的思维，是这样的吗？治疗师：对，这个思维在头晕和焦虑之间建立了正反馈，越头晕就越焦虑，越焦虑就越头晕，那么你认为头晕是因为脑 ......