[护理]第二节 药食同源食品

迄今为止，中华人民共和国卫生部已经分三次公布了既是食品、又是药物的中药名录。这些药物在日常生活中经常被食用，同时又有医疗作用，在亚健康调控过程中也经常使用，民间在应用这些药食同源食品时，形成了许多药膳验方。用于脾胃虚弱，中气不足，气短乏力，食少便溏，咳嗽气短，腹痛拘急，心悸，痈疽疮毒，食物或药物中毒等。双仁冲剂：杏仁、桃仁各15克，微炒，研末，加白糖适量，开水冲服，用于久咳，肺肾两虚，干咳无痰，少气乏力，阴虚血亏，肠燥便秘等。具体为：油菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫云英花粉、荞麦花粉、芝麻花粉、 ......