[概述]14什么是精神健康

前面我们说过世界卫生组织为健康作出的定义是：“健康是一种躯体上、精神上和社会上的完满状态，而不是没有疾病和虚弱”。通俗一点说，躯体上就是身体上，完满就是完好，也就是说你身体要好、心电图检查要正常、血压不高、肝功能正常、胃口好、饭吃得下、觉睡得着。有精神病当然不健康，但精神健康还包括心理健康、情绪健康和道德健康。他上了公共汽车，没座位了，坐着的人看他不是老弱病残没给他让座，他就不高兴，心想我对国家这么大的贡献，连个座位都没有，心里就不舒服，回家之后好几个钟头都不高兴，这能算是健康吗？要磨炼自己的意志，要善于 ......