[概述]（二）保持良好的社会交往

人的社会属性决定人不能离开他人与群体而独自生存。社会越是发展，人与人之间的协作与支持也越显得重要，特别是心理、精神的互相支撑在强大的社会压力面前起着无法替代的作用。而且良好的人际关系能够满足人的安全感和归属感的需要，使人情绪稳定、精神愉快。良好的夫妻关系、亲子关系、亲情关系是人在社会中谋求发展的动力之一，也是不良情绪、社会压力的最有力的缓冲带。在远离“压力源”的人际交往中获得的理解、尊重、同情、安慰等精神上的支持，甚至可以更好地减轻和消除心理应激带来的紧张，而且通过与这些人的交往，还可以联系各行各业，了解 ......