二、心理健康知识学与不学不一样

心理健康教育教你做一个快乐的人、健康的人、自知的人。江苏理工大学开设了心理健康课，结果每堂课均爆满，学校只好不断加课。结果显示，接受心理健康系统教育（约4个月）后，被试者在心理健康水平和心理行为方面均有一定的进步（P ＜ 0 ﹒。05），其中变化较大的项目有心理健康知识、情绪调节能力、对恋爱的态度、对心理素质重要性的认识、对自己和他人的认识、心理健康水平、认知方式、对性问题的认识、对社会的心理适应能力等项。SCL‐90症状自评量表是反映被试者心理健康状况及心理问题类型的问卷，包括忧郁、焦虑、敌对、恐怖、人 ......