1 ﹒膝关节软骨损伤膝关节软骨损伤包括髌骨软骨损伤、股骨髁软骨损伤、胫骨平台软骨损伤,其损伤机制与关节损伤、慢性劳损、软骨溶解、软骨营养不良有关。膝关节软骨损伤后的主要症状是关节疼痛、打软腿等。2 ﹒膝关节软骨损伤的治疗膝关节软骨损伤的治疗根据具体情况决定,主要采取保守治疗,如休息、物理治疗、膝关节周围的肌力训练。由医师根据情况决定开始屈曲练习:坐位,去除夹板,患腿完全放松,双手扶膝关节处,提起并放下使关节被动屈伸(角度范围根据软骨损伤部位不同而不同)0 °~30 °,反复进行30分钟,2次/日。 ......