[速览]二、压力相关行为管理

压力相关行为的处理从根本上来说需要缓解压力、进行压力管理，然后在此前提下进行行为改变。三级预防是国际上目前所公认的处理压力的策略，指压力源的消除或减少、压力管理和压力不良后果的处理，具体包括对压力源的控制、认知重建、应对方式的改变、寻求社会支持、压力症状的缓解和相关疾病的治疗等。并最终影响工作绩效，因此准确调控员工的工作压力状况，改善组织的压力状况，帮助员工有效解决压力所导致的身心等方面的工作，并运用压力因素强化工作精神，提高改进工作效率同样都是组织中压力管理的重要内容（以上工作压力全程系统管理部分参考戴 ......