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[案例分析]认识自我

书名:《健康心理》
作者:韩冰
参编:牛玉杰,李春梅,李凌雁,李巍巍,张立峰
页码:57-63
版本:1
出版时间:2009/7/1
栏目:《健康心理》 » 第二章  认识自我
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案例一:有这样一个人,他从小家庭富有,接受教育也很好,在各方面都有潜能,成绩也不错,他是个全面发展的人。其实,此时的他也很矛盾,他只是想充分认识自我,然后选择符合他的发展方向,同时也想尽可能地尝试更多更好的东西,发现自己的兴趣,挖掘出自己的潜能。认识自我本来就不是一个简单的过程,更不可能是一帆风顺的,最重要的是我们要敢于认识自我,发现自我,才能成就自我。做自己能做的事情:当自己遭遇困难、挫折的时候,最好是先停一停,先去做一些容易的事情,自己一定能做好的事情,通过做自己能做好的事情来培养和增强自信心。

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——《健康心理》
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