[病例]一、不敢在人多面前讲话的士兵

来访者，21岁，部队战士。在一个心理健康教育的提问现场，通过写纸条报告自己的情况，来访者是独子，自幼性格内向，高中毕业后参军，两年的部队生活表现基本良好，可是就是不敢在人多的时候讲话，尤其是在部队首长面前，感到紧张和心跳加速。在治疗过程中让来访者充分暴露自己的症状，从而调整个人的情绪，实际上是一个简单的学习过程，在这个过程中来访者体会到了人多面前讲话的紧张感受后，慢慢地学会放松和适应，最后达到治疗目的。