[治疗]浅谈原发性痛经的防治

许多女性在月经时，由于盆腔充血而有下腹部轻度垂胀感和疼痛感，这是非病理性的。但当症状严重以致影响工作、学习和日常生活，并需要服药，则称之谓痛经。根据其生殖器官有无器质性病变，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变者。笔者在多年实践中总结出自我按摩法治疗原发性痛经，具体方法是：痛经患者可在月经前3～7天，每晚睡前仰卧，用双手掌根由脐往下由轻而重，下推100次，约4分钟，然后用右手中指由轻至重点颤气海穴（脐下1.5寸）2分钟，用双手中指同时由轻至重点颤子宫穴（脐下4寸。