病例3：神经衰弱的治疗

以后对失眠非常恐惧，越恐惧越睡不好，又出现心悸、气短、两腿发软等症状。两年来为失眠问题到医院看病多次，除了服用催眠药外，没有别的办法。由于对失眠不在乎了，中午和晚上睡眠也不像以前那样要求‘定点’，一切听其自然，注意力分散，头昏、恐惧心理都消失了，睡眠也恢复正常。神经衰弱虽然是一种心理疾病，但除了一些躯体主诉外，它的心理症状是一般性的烦恼和焦虑，和那些为某种心理矛盾困扰着的正常人没有根本的差别，只是程度不同而已。其治疗原则和深入的心理咨询相同，重点在于帮助患者找出引起神经衰弱症状的真正心理因素，并认清恶性循环的本质，自己设法解决。在这里，深入心理咨询和心理治疗没有明显的界限。