1 .首先应当分辨清楚是普通感冒还是流行性感冒,后者的特点是发病急,病情重,传染性强,往往可以引起暴发、流行或大流行,不属于自我药疗范围。使用中药O T C的范围仅限于普通伤风感冒的轻症。2 .很多传染病的初期症状均与感冒相似,如肺炎、痢疾、流行性乙型脑炎等,所以在自我药疗时,一定要注意观察病情的变化。3 .对于平素体虚,抵抗力较弱,反复感冒缠绵不愈,症状虽轻,但全身疲倦无力,就应当采用扶正祛邪兼施的中药治疗。另外,在服药期间也应当注意饮食和卧床休息,服用清淡的饮食和多饮水等自我调理。