[治疗]二、睡眠的实验研究

在诊断睡眠障碍时，实验研究非常有用。目前常用的研究方法有：多导睡眠图（polysomnography，PSG）对整个睡眠过程进行记录，无论是在睡眠研究室还是在家，它都可以监测到睡眠期的多重生理学指标的变化。多重睡眠潜伏期试验（the multiple sleep latency test，MSLT）可以将睡眠深度进行量化。PSG较少用于失眠患者，但睡眠周期性肢体运动（PL MS）和中枢性呼吸暂停者例外。睡眠记录仪在鉴定失眠类型上有帮助。在失眠者的手腕上戴上这种小型的记录仪连续几个星期，该装置每隔几秒就有一次记录。