[预防&预后]（四）预防

吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1／3。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。压力也可导致精神紧张引起气滞血瘀、毒火内陷等。6 ﹒不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。