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[治疗]858 竹笋和芦笋的药用价值一样吗?

竹笋是竹子的芽或嫩茎,脆嫩爽口,味道鲜美。鲜竹笋的营养价值很高。2、维生素C以及多种矿物质。特别是竹笋所含的蛋白质中,含有多种人体必需的氨基酸。如赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸,胱氨酸等等。经常食用竹笋,能及时补充蛋白质的消耗,促进脑细胞生长发育。竹笋味甘性寒,具有清热消痰,利膈爽胃的功效。其药用效能可治疗全身倦怠、食欲不振、蛋白代谢障碍、急慢性肝炎、肝硬化、高血压、动脉硬化、神经痛、神经炎、湿疹、皮炎等多种疾病。芦笋不仅药用价值极高,也是一种营养丰富,味道芳香的美味佳肴。因此,老年人,患有慢性疾病的人及体弱多病的人,不妨多吃些芦笋,以促进身体健康。

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——《家庭用药千千问》
书名:《家庭用药千千问》
栏目:家庭用药千千问 > 第二十二章 具有医疗保健作用的食品
作者:范正祥 莫兆钦
参编:孙定仁,刘德山,李乃达,赵汉臣,郭崇友
页码:774-775
版本:2
出版时间:2002-01-01
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