前列腺增生症即良性前列腺增生的简称,是老年男性的常见疾病。成年男性的前列腺形态似倒置的栗子,纵径为3c m,横径为4c m,前后径为2c m,尿道贯穿其中,重量约20g,增生时可达30~80g,甚至可重达100g以上。如果增生的前列腺组织向尿道近端发展,形成尿道内增生,即使腺体轻度增大,也可以引起严重尿路梗阻的表现。克服不良生活习惯,应尽量戒烟,不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣、刺激性强及油腻的食品,宜多进食蔬菜水果,吃些粗粮食物,保持大便通畅,减少便秘的发生,多吃些对前列腺有益的食物,如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
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