老年人膳食指南

一种膳食指导原则。依据老年人生理代谢特点和膳食营养需要提出的膳食指导原则。中国营养学会于2007年制订的《中国居民膳食指南》，在一般人群膳食指南十条的基础上，专为老年人补充四条，作为特定人群膳食指南之一：食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收；合理安排饮食，提高生活质量；重视预防营养不良和贫血；多做户外活动，维持健康体重。