[治疗]2﹒药粥类

米粥是我国传统食品。白粥本身就很有营养价值，古人往往加几味简单药物制成药粥，既可防治疾病，又可保健养生，现介绍如下：桂圆莲子粥。功用：养血安神，补虚健脑。身体虚弱、失眠、健忘者宜服用。功用：补气血，益肝肾，黑须发，美容颜。适用于肾气亏损，脾虚体弱，须发早白者。红枣甘润，益气血，要想皮肤好,米粥煮红枣”。作用：滋阴润肺，养心安神。组成：山药60克，芡实30克，大枣20克，粳米100克，煮成稀粥。病后体虚、厌食消瘦及早老早衰者宜食用。适用于中暑烦渴、食物中毒、泻痢等，亦可作为高血压病的辅助治疗。功用：健胃祛湿 ......