[护理]妊娠期高血压疾病患者日常生活的自我管理

饮食调理是最重要的防治措施。应采用“三高一低”饮食方案，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食。妊娠期高血压疾病孕妇应尽量避免一些剧烈的运动，如韵律操、快跑、负重等会使血压升高。孕妇精神放松、心情愉快有助于抑制妊娠期高血压疾病的发展。血压是妊娠期高血压疾病孕妇病情进展的“水位标” 。因此，患妊娠期高血压疾病的孕妇应重视对自身血压的日常监测和控制，可以在家里备血压计。妊娠期高血压的主要临床表现为血压轻度升高，可伴轻微蛋白尿和（或）水肿，此阶段可持续数日至数周，或逐渐发展，或迅速恶化。当出现恶心、呕吐、头痛、头晕、眼 ......