一、如何树立自信心

缺少自信的原因很多，除性格、挫折打击等原因之外，主要有自卑、对自己要求过高、成功体验少等因素。造成自信缺乏的原因很多，提高自信心的方法也有所不同，下面为大家提出一些方法供参考：1 .经常微笑。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,并多学习他们的长处，一定也会成为这样的人。重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。多阅读一些这方面的材料，会感觉到其实我们是具备成功条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升自信心。这样就会提 ......