[速览]五、中暑预防

中暑是指长时间在高温环境和热辐射作用下，机体体温调节障碍，出现水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状的总称。老年人、孕产妇、婴幼儿，心血管病、感染性疾病、颅脑疾患患者，服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的病人，营养不良者，体力劳动者，负重行军的战士，长跑、越野跑、马拉松、自行车及足球等项目运动员容易发生中暑。中暑按病情轻重可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。除有先兆中暑的表现外，若还具有下列症候群之一者属轻度中暑。中暑高热:应迅速降温,如用冷水或冰水擦身（擦至皮肤发红），或在额、颈、腋下和腹股沟等大血 ......