[治疗]（二）大学生实现健康自我意识的途径

1 ﹒积极进行自我暗示心理学家认为，人的心理具有非常大的力量，通过对那些成就非凡的人的诸多研究表明：他们在关键时刻都能进行积极的自我暗示，都能自己给自己增强信心，因此他们战胜了无数的困难，获得成功。林德曼博士的自我鼓励方法就是一种心理暗示。暗示是影响潜意识的一种最有效的方式，它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理和行为，有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。心理学家普拉诺夫认为暗示的结果使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化从而使人的某些生理功能、健康状况及工作能力发生变化。5 ﹒举例说明大学生 ......