[预防、预后]七、头痛的预防

头痛是令人“头痛”的事。稍许留意，你会发现在头痛发作前的几分钟或是几小时内会有某些前兆出现，会觉得疲倦、没精神或是沮丧万分，甚至有人会感觉视力障碍。一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，就是提不起精神来。下面给你提几种预防头痛的建议，但愿对你能有帮助。小睡片刻或许可以消除头痛，但头痛患者不头痛时，最好不要小睡。阿司匹林对预防偏头痛的复发也有效果，使用方法是每天服2次，每次1片，连续服用3个月，可使偏头痛发作的频率减少，程度减轻，甚至消失。与脑血管扩张、充血有关的头痛，如血管性头痛、高血压性头痛 ......