心理卫生原则

从青年时代起，人的自我意识开始成熟起来，能够进行自我评估、自我检查、自我督促，也能够评价他人的行为。一个人树立了良好的世界观就能对社会、对人生有正确的认识，就会科学地认识和分析周围发生的客观事情，保证心理反应适度，防止心理反应失常。人们的主观需求与客观环境可引起各种不同的心理矛盾冲突，这些冲突的强弱轻重，持续时间长短，会对人产生心理压力，甚至造成心理疾病。参与集体活动可以消除忧愁，心胸宽畅，精神愉快。要掌握心理健康的标准，并能用其衡量自己的心理行为，促进心理健康发展。因此，规律的生活，去掉不良嗜好，保持乐 ......