第三节 大学生常见的情绪困扰

人自呱呱坠地哭着来到世间，历经生老病死，一生在七情六欲中打滚，每日难与喜怒哀乐惧绝缘，人生有乐也有苦。尤其是现代人，情绪困扰更是越来越多，如：社会变迁太快，使人对未来有迷失感。以上情绪问题若长期如影随形无法摆脱，将使个人产生适应困扰，影响心理健康。其中有正性情绪也有负性情绪，而负性情绪会妨碍他们正常的学习、工作和生活，阻碍他们的发展和成长，因此必须正确认识它、面对它。特别是与异性接触时表现出畏惧、害怕、紧张情绪，并伴有面红耳赤、手足无措、语无伦次等表情和行为。 ......