[患者教育]2.日光浴与康复

日光大部分由可见光组成，光谱在390～770纳米之间，其中也含有紫外线。紫外线是由200～390纳米波长的光谱组成其中340～390纳米为紫外光A，290～340纳米为紫外光B 200～290纳米为紫外光C。紫外光C波长短，一般在大气层就被吸收，紫外光B同紫外光A可通过大气臭氧层到达地面紫外光A可穿透玻璃而紫外光B则不能，紫外光A作为介导物在光敏性皮炎中起主要作用（图。因此最好选择在树荫、房檐下等地方日光浴，这些地方虽然不能直接接受紫外线的照射，但地面反射的紫外线也可满足产生充足的维生素D 3的需要。日光 ......