据WHO界定,人类的健康和长寿,40%取决于遗传和客观条件,60%依靠自己建立的生活方式和心理行为习惯。据全国19个点的调查结果,在心血管疾病的死因分析中,生活方式和心理行为已成为与死亡有关的首要因素。3 ﹒抑郁症:抑郁症者患冠心病的可能性是无抑郁症者的2~5倍,心肌梗死后死亡的可能性是非抑郁症者的3.5倍,突发性死于心脏事件的可能性也远远高于非抑郁症者。有人估计,大约在2015年,由生活方式和心理行为因素促发的心脑血管疾病将成为头号杀手。Frideman等对A型行为的人随访近4~5年,结果发现A型性格是可以纠正的。纠正了A型行为的人,其非致命性心肌梗死的复发率明显减少,心脏性病死率亦有显著下降。
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