维生素A存在动物食品中,如牛乳、肝、鱼肝油,有些植物含有胡萝卜素,在体内也可转变为维生素A。低维生素A饮食可出现轻度的贫血及低血清铁,当增加铁摄取量仍贫血,但给予维生素A后血红蛋白很快上升,且血中维生素A的含量与血红蛋白上升的水平呈正相关,说明造血需要维生素A。目前认为维生素A可促使贮存铁进入血液循环中而使血清铁升高,同时总铁结合力也高,增加了铁的利用度。因此在治疗缺铁性贫血时,在应用铁剂的基础上加用维生素A,以促进铁的吸收和利用。维生素A口服易吸收,随脂肪吸收,用药4小时后血药浓度达高峰,在体内多贮存于肝中,半衰期为9.1小时。
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