PSQI是在有关评定睡眠质量的量表评价基础上发展而成。它将睡眠的质和量有机结合在一起进行评定。评定被测试者最近一个月的睡眠质量,十分明确具体,有助于鉴别暂时性和持续性的睡眠障碍。有人对该量表进行验证,其结果表明此量表适合于临床睡眠质量的评定。由19个自评和5个他评条目构成,其中第19个自评条目和5个他评条目不参与计分,19个自评条目可以组合成7个因子(睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能),每个因子按0~3分等级计分,累积因子成分得分为PSQI总分。 ......