减肥、戒酒、建立侧卧位睡眠习惯。按患者腭咽闭合点对应的口腔位置至腭垂顶点距离85%~90%的设计新腭垂顶点,沿舌腭弓、咽腭弓和新腭垂顶点作一拱形曲线,设计线远端组织即为需切除的多余组织。由上至下剥离肥大扁桃体,结扎扁桃体动静脉,切除咽腭弓前面黏膜,把咽腭弓朝前覆盖,关闭咽侧创面。最后按设计切除多余腭垂,手术时适当保留腭垂根部鼻腔侧黏膜,并翻转至口腔面关闭裸露的腭垂创面,防止术后瘢痕挛缩。 ......