[临床表现]第三节 失 眠

失眠（insomnia）是长时间持续性睡眠质量不佳，患者常表述睡眠时间减少，睡眠浅，精神及体力恢复不满意等，是临床最常见的症状之一。由于每人对睡眠的需求不同，所以不能用平均睡眠时间的统计学方法诊断失眠。人群中失眠发病率为20%～40%，女性与老年人多见，但只有少数人察觉到睡眠不足、寻求医疗帮助或用药治疗。诊断失眠以睡眠障碍为唯一症状，主要包括入睡困难、多梦、易醒、早醒、再入睡困难等。许多患者靠饮酒来帮助他们睡眠，但乙醇是一个不良的选择，因长期和大量饮酒导致不解乏的、紊乱的睡眠，伴频繁的夜间醒来，常增加日间 ......