[治疗]（十五）关节镜下膝关节成形术后康复

术后24 h,应采用冰敷和冲气压力带压迫。关节活动度的维持以CPM为佳,每日可进行16 h。3周可进行主动辅助的ROM训练。在维持ROM的训练方面,除采用和主动辅助的ROM训练以外，可加入固定自行车训练，每日4～6次。在能够承受100%的体重以后,即可进行平衡等神经肌肉本体感训练，起初应用两侧摇摆的方式，以后再加入前后的方式。训练前可对局部进行红外线疗法或短波、微波透热疗法,松弛肌肉，减小关节液的粘度，以利关节活动，训练后局部应用冷疗可以消除轻微的炎症。使患者重返正常的日常生活活动和轻度的文体活动，例如步 ......