[治疗]（四）肌力锻炼的方法

根据假体的稳定性、患者的年龄、体质、术后时间的长短等，早期的训练应以抗阻力等长收缩训练为主，减少关节活动度，尽量避免髋关键的内收、内旋、屈曲也不应超过90 °。中、后期在逐渐加强关节活动度的训练及抗阻力的主动关节运动。然后将患腿分别置于髋关节外展5 °、10 °、15 °、30 °的位置，做患侧髋关节外展的等长收缩训练。对术后超过2个月的患者，根据患者的患肢肌力减退的程度，在上述等长收缩的基础上，可进行一些有针对性、有阻力的髋关节主动训练，具体训练方法有：髋屈曲抗阻力训练:训练时，患者取仰卧位，屈髋，治疗 ......