第四节　认知行为治疗

认知行为治疗（ cognitive behavioral therapy ， CBT ）是一组以行为主义的学习理论和认知心理学的有关理论为基础，通过目标定向的系统程序，以改变认知、情绪和行为功能障碍为目标的心理治疗方法。CBT是行为治疗和认知治疗联姻的产物，是一组治疗方法的总称，包括认知治疗、理性情绪行为治疗和多通道治疗等，在具体技术上是综合性的，每种方法都可能涉及认知技术、行为技术和其他技术，这些技术适用于个别治疗、团体治疗和自助。认知行为治疗不适合于某些认知功能严重受损的来访者，如有脑外伤和器质性脑病 ......