第四节　药物治疗

药物是治疗失眠的重要手段，凡能快速诱导睡眠、延长总睡眠时间及调整睡眠过程的药物，均有助于改善睡眠。几百年来，人们尝试过无数的睡眠药物，但至迄今为止尚没有一种理想的药物。许多药物对失眠症都有短期疗效，长期疗效缺乏足够研究数据支持，催眠药物不仅易产生耐药性、药物依赖和毒性作用，还会阻碍患者的自我调节和应对技能，因此对失眠症要慎用催眠药物。该类药物能迅速诱导患者入睡，减少夜间觉醒次数，延长睡眠时间和提高睡眠质量，但也改变了通常的睡眠模式，使浅睡眠延长、 REM睡眠持续时间缩短、首次REM睡眠出现时间延迟，做梦减 ......