171.有什么好的办法延缓皮肤衰老？

前面提到过，衰老的机制分为外源性衰老与内源性衰老，但现在被普遍应用的方法（如保湿、保养、抗氧化等）均在对抗外源性衰老，而几乎没有针对内源性衰老的方法。1 ）雌激素抗衰老:据临床观察，进行激素补充治疗的绝经后女性比不治疗者皮肤厚度、保湿度都更好，原因在于雌激素可提高胶原蛋白和弹性蛋白的水平。2 ）孕激素抗衰老、抗痤疮:有一类酶会降解我们的胶原蛋白和弹力蛋白，而孕激素（如黄体酮、合成孕激素）可通过抑制这类酶来对抗衰老。4 ）其他:许多维生素都有抗氧化功能，且被允许添加在化妆品中，如维生素C 、维生素E 、维生 ......